1:다이어트에 효과적이다
성관계를 하면 1분에 총 5칼로리가 빠진다. 모든근육을 사용해서 전신운동 효과가 있다
2:면역력이 강화된다
아침에 사랑을 나누게 되면 우리몸에 들어오는 세균이나 바이러스와 싸우는 면역 물질인 면역글로불린 a가 늘어난ㄴ다
오르가즘을 느끼면 옥시토신이 분비되묜서 심장질환을 막아주고 진통효가의 면역력을 증강 시켜준다
3:스트레스가 풀린다
오르가즘을 느끼면 뇌에서 엔도르핀이 분비 되는데 이는 사람의 기분을 행복하게 만들어줘 스트레스가 풀리는데 도움을 준다
4:애인과의 관계가 돈독해진다
5:각성을 시켜준다
보통 사람들은 정신을 각성시키기 위해 커피를 마시고는 하는데 아침에 성관계를 갖게 되면 각성 호르몬인 아드레날린과 도파민이 분비 돼 하룰를 활기차게 보낼수 있다
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